ГТО – это не только полезно, но и интересно!

10 ноября 2025 г., понедельник

Разбираемся в испытаниях: «обязательные» и «по выбору»

В ГТО участвуют все желающие, от мала до велика! 18 возрастных ступеней – для каждого свои задачи!

На каждой ступени есть «обязательные» испытания (без них никуда!) и «по выбору» В «обязательных» тестах встречается альтернатива. То есть, можно выбрать, что вам больше нравится: отжиматься или подтягиваться

«По выбору» – это не значит «делай что хочешь», чтобы получить знак ГТО, нужно выполнить определенное количество тестов

Планируете «золото»? Тогда придется постараться и выполнить все необходимые испытания на «золотой» результат

Не переживайте, если у вас получилось несколько хороших результатов в тестах: в зачет пойдет лучший!