«Жить интересно и активно!»

Пожилые люди – категория людей, особо нуждающиеся в реабилитации и социальной адаптации к изменившимся условиям жизни. Пожилому человеку важно ощущать свою полезность для семьи и общества, значимость себя как личности. Это помогает сохранять самооценку, формировать активную жизненную позицию, научиться адекватно относится к собственному старению.
23 июля специалисты отделения надомного социального обслуживания населения КЦСОН «Тылсым» Кукморского района провели оздоровительное мероприятие, согласно инновационной технологии «Скандинавская ходьба» среди пожилых граждан. На территории парка организовали прогулку обслуживаемых граждан, в сопровождении социальных работников отделения.
«Скандинавская ходьба» - методика ходьбы не имеющая никаких ограничений по возрасту и здоровью, что идеально подходит для пожилых людей.
Этот вид оздоровительной прогулки настолько понравился нашим клиентам, что в дальнейшем количество желающих надеемся на увеличение . Эта работа будет продолжаться и расширяться.
Задачи, которые поставлены разрешить с помощью технологии « Скандинавская ходьба»:
снижение АД пожилых граждан, улучшение обмена веществ, уменьшение и предупреждение атрофии мышц, улучшение переносимости ежедневных нагрузок, снижение веса, увеличение амплитуды движения в суставах, улучшения самочувствия в целом.