Работники Кукморского РЭГС сдали нормативы комплекса ГТО
К Всероссийскому физкультурно-спортивному комплексу ГТО присоединились работники Кукморского РЭГС.
Мероприятие прошло в Стадионе им. Рината Мухаметшина.
В рамках сдачи норм ГТО они выполнили обязательные и дополнительные испытания по определению уровня развития спортивных возможностей, выносливости, силы и гибкости. В частности, сдавали нормативы по подтягиванию, прыжкам в длину, отжиманию, опробовали свои спортивные навыки в беге и другое.
Участники не только успешно прошли тестирование по отдельным физическим показателям, но и получили заряд бодрости, хорошего настроения, а также массу положительных эмоций.
Отметим, комплекс «Готов к труду и обороне» рассчитан на граждан от шести до 70 лет и старше. Соответственно нормативы разбиты на 11 ступеней в зависимости от возраста и имеют различия для мужчин и женщин. Чтобы получить знак отличия соответствующей ступени, участники всех возрастных групп должны выполнить обязательные тесты и испытания по выбору.
Телефон управления по делам молодежи и спорут 4-01-20