Кич белән фитнес: Нырья авылы хатын-кызлары сәламәтлекне һәм аралашуны ничек берләштерә

2026 елның 13 мае, чәршәмбе

Нырья авылы хатын-кызлары сәламәтлек турында кайгыртуны һәм рәхәт аралашуны берләштерүнең матур ысулын тапканнар: кичләрен җирле Мәдәният йортында фитнес белән шөгыльләнәләр. Төркем төзү идеясе китапханә укучыларында туган, узган елда инде алар ДК хезмәткәрләре Инна һәм Борис Семёновлар белән бергә бу фикерне тормышка ашырганнар.

Дәресләр «Гаилә» милли проектының «Актив озын гомерлек» программасы кысаларында уза. Аларны Югары Күзмәс китапханәсе мөдире Лариса Константинова оештырган — белеме буенча ул физкультура укытучысы, шуңа күрә осталыгы җитә. Аның җитәкчелегендә катнашучылар координация, тигезлек һәм сыгылмалылыкка күнегүләр комплексын башкарып кына калмый, ә биюләр дә өйрәнәләр, аннары алар белән Мәдәният йортындагы концертларда чыгыш ясыйлар.

Катнашучылар һәр тренировканы сабырсыз көтеп алуларын таныйлар — монда алар өй эшләрен оныталар, энергия һәм яхшы кәеф алалар. Лариса Константинованың үзе һәм башка хатын-кызлар аларның үрнәге районның башка авылларын да шундый инициативалар төзергә рухландырыр дип өметләнә.

Фитнес-төркем атнага ике тапкыр — чәршәмбе һәм якшәмбе көннәрендә җыела. Барлык теләүчеләр дә кушыла ала — бүгенге көндә дәресләргә 30 яшьтән 68 яшькә кадәрге 20гә якын кеше йөри. Җылы җитү белән тренировкаларны свежый һавага күчерү планлаштырыла.

ЯҢАЛЫКЛАРГА ЯЗЫЛУ
Сайттагы барлык материаллар лицензия буенча тәкъдим ителә:
Creative Commons Attribution 4.0 International