Mуниципальные районы Кукморский муниципальный район

Соревнования по национальной борьбе памяти ветерана спорта Ф.С. Тухватуллина

29 ноября 2019 г., пятница

26 ноября 2019 года на базе сельского дома культуры с. Большой Сардек прошли соревнования по национальной борьбе памяти ветерана спорта Ф.С. Тухватуллина. Участие приняли 98 юных борцов в 13 весовых категориях. В разных весовых категориях стали чемпионами стали: Ибатуллин Маулит (с.Б.Сардек), Степанов Ильяс (с.Вахитово), Каримуллин Самат (с.Байлянгар), Шакиров Ислам (д.Вахитово), Багаутдинов Рустам (д. Пенигерь), Григорьев Богдан (г.Сосновка), Григорьев Артем (г.Сосновка), Муртазин Муса (с.Сардекбаш), Фахрутдинов Рамзиль (д. Адай), Ахметзянов Инсаф ( д. Олуяз), Газизов Аяз (с.Ядыгерь), Мухаметзянов Аяз (с.Сардекбаш), Аглиуллин Делюс (д. Киндеркуль).

Организатор соревнований Детский оздоровительно-образовательный (профильный) центр.

ЧИТАТЬ ВСЕ НОВОСТИ

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

апреля 2026 г.

Роспотребнадзор рассказывает о профилактике отравлений ранними весенними грибами

С началом потепления в лесах и парках появляются первые весенние грибы. Роспотребнадзор обращает внимание на риск пищевых отравлений и рекомендует соблюдать простые меры предосторожности при сборе, приготовлении и употреблении грибов.

Главные правила питания весной

Что учитывать, планируя свой рацион. Весной важно скорректировать свое питание. Пробуждение природы застает нас в период гиповитаминоза. Это сказывается на общем самочувствии и на состоянии кожи, волос, ногтей. Сбалансированным питанием можно помочь себе – ведь здоровье и красота начинаются с желудка. Для этого необходимо внимательно следить за поступлением в организм основных витаминов и минеральных веществ. Весенняя диета довольно гибкая и вполне соответствует любым вкусам. Основное правило – продукты следует подбирать таким образом, чтобы в организм попадали все группы витаминов.

Зачем прививаться от болезней

Вакцинация — это необходимая мера по предотвращению и снижению заболеваний среди населения. В настоящее время это один из ведущих методов профилактики инфекционных заболеваний.

Малярия: меры предосторожности при поездках в тропики

Планирование отдыха в странах с тропическим и субтропическим климатом требует особого внимания к вопросам безопасности здоровья. Одной из наиболее серьезных угроз в этих регионах является малярия — инфекционное заболевание, которое без своевременного лечения может привести к летальному исходу. Чтобы отпуск не обернулся болезнью, необходимо заранее принять комплекс профилактических мер.

ПОДПИСАТЬСЯ НА НОВОСТИ