Район тормышы
Дәүләт һәм муниципаль хезмәтләре
Эшмәкәрлек
Милли проектлар
Муниципаль заказ
РИШВӘТЧЕЛЕККӘ КАРШЫ КӨРӘШ
Район хезмәтләре һәм оешмалары
Кадрлар сәясәте
Профсоюз тормышы
ТЕРРИТОРИАЛЬ САЙЛАУ КОМИССИЯСЕ
Район икътисады һәм күрсәткечләре
Халык өчен мәгълүмат
СОЦИАЛЬ ӨЛКӘ
Муниципальный контроль
Халык дружиналары
"Татарстан Республикасының хатын-кыз исемнәре: тарих һәм заман"
Республиканский конкурс «Слушая сердцем»
2019 елның 3 декабре, сишәмбе
2 декабрь көнне, Казан шәһәренең М.Мозаффаров исемендәге 18нче балалар музыка мәктәбендә «100//ЛИЦА» Республика балалар иҗаты конкурсы кысаларында сәламәтлек мөмкинлекләре чикләнгән балалар өчен «Йөрәгеңне тыңлап» дигән III Ачык Республика фестиваль-конкурсы узды. Кукмара балалар музыка мәктәбе укучылары Васильев Максим һәм Галеева Ландыш Курочкина Алия Миннерашит кызы җитәкчелегендә фестивальдә катнаштылар. Конкурс нәтиҗәләре буенча Васильев Максим 2 дәрәҗә Лауреат, Галеева Ландыш 3 дәрәҗә Лауреат исеменә лаек булды. Фестивальдә катнашучыларның барысы да дипломнар, медальләр һәм истәлекле бүләкләр белән бүләкләнде. Котлыйбыз!!!
Бүлешү:
СОҢГЫ ЯҢАЛЫКЛАР
29
апрель, 2026 ел
Җылына башлагач, урманнарда һәм паркларда беренче язгы гөмбәләр барлыкка килә. Роспотребнадзор азыктан агулану куркынычына игътибар итә һәм гөмбәләрне җыю, әзерләү һәм кулланганда гади саклык чараларын үтәргә киңәш итә.
Үз рационыңны планлаштырганда нәрсәне исәпкә алырга.
Язын үз туклануыңны төзәтергә кирәк. Табигатьнең уянуы безне гиповитаминоз чорында эләктерә. Бу гомуми хәлдә һәм тире, чәч, тырнак халәтендә чагыла. Баланслы туклану белән үзеңә ярдәм итәргә мөмкин - сәламәтлек һәм матурлык ашказаныннан башлана бит. Моның өчен организмга төп витаминнар һәм минераль матдәләр керүен игътибар белән күзәтергә кирәк. Язгы диета шактый сыгылмалы һәм теләсә нинди тәмгә туры килә. Төп кагыйдә-ризыкларны организмга витаминнарның барлык группалары эләгерлек итеп сайларга кирәк.
Вакцинация-халык арасында авыруларны булдырмау һәм киметү буенча кирәкле чара. Хәзерге вакытта бу йогышлы авыруларны профилактикалауның алдынгы ысулларының берсе.
Тропик һәм субтропик климатлы илләрдә ял итүне планлаштыру сәламәтлек куркынычсызлыгы мәсьәләләренә аерым игътибар таләп итә. Бу төбәкләрдә иң җитди куркынычларның берсе — малярия-вакытында дәваланмыйча үлемгә китерергә мөмкин булган йогышлы авыру. Отпуск авыруга әйләнмәсен өчен алдан ук профилактик чаралар күрергә кирәк.
ЯҢАЛЫКЛАРГА ЯЗЫЛУ
Сайттагы барлык материаллар лицензия буенча тәкъдим ителә:
Creative Commons Attribution 4.0 International
Хата таптыгызмы?
Сүзне яки җөмләне билгеләгез һәм CTRL+ENTER басыгыз