ЯҢАЛЫКЛАР

невмония – үпкә тукымасының ялкынсынуы, гадәттә, альвеолларның күбесенчә зарарлануы белән йогышлы була; кискен респиратор инфекция формаларының берсе булып санала. Авыруны кузгатучыга бәйле рәвештә түбәндәгеләрне аерып күрсәтәләр: иң гади төзелешлеләр (ешрак микоплазма) китереп чыгарган бактериаль, вируслы, гөмбәле, катнаш флора китереп чыгарган үпкә ялкынсынуы.

Раслау  "18+ " сценарийларда товарлар сатып алу

9 декабрь - Бөтендөнья чәчәк авыруын бетерү көне. Бүген илебез галимнәренең үлемгә китерүче авыру белән көрәшкә керткән өлешләре турында сөйләрбез.

Әгәр кыска булса, пассив тәмәке тарту — тәмәке төтенен тәмәке тартучылардан сулау. Пассив тәмәке тарту тәмәке төтененнән, көпшәләрдән, сигара һәм кальяннан килә. Пассив тәмәке тарту куркыныч һәм «классик» тәмәке тарту кебек үк авырулар китереп чыгарырга мөмкин.

Сезонлы яшелчә һәм җиләк-җимешләрнең төсе аларның файдасы турында сөйли ала.
Көз җитү һәм салкыннар башлану белән рационда яшелчәләр саны кими. Ә бит нәкъ менә хәзер безнең иммунитет ярдәмгә аеруча мохтаҗ. Бәхеткә каршы, безнең карамакта аз булмаган сезонлы яшелчәләрне кулланырга онытмагыз. Кишер, чөгендер, чалбар, турнепс, шалкан, кәбестәнең төрле сортлары, хрен, сельдерей тамыры, Торма, сарымсак һәм бәрәңге бик файдалы һәм пребиотиклар булып тора. Алар-солы, борчак, фасоль һәм башка бөртекле һәм кузаклы продуктлар кебек үк – безнең эчтә яшәүче Яхшы бактерияләрне тукландыралар.

Яңа елны каршылауны һәм Иске елны озатуны төрле тәмле ризыклар мул булган бәйрәм табыннарыннан башка күз алдына китерүе кыен. Кагыйдә буларак, бәйрәмнәргә хуҗабикәләр алдан ук әзерләнә башлыйлар һәм кулинария ризыклары, салатлар, кондитер әйберләре әзерләү өчен кулланыла торган барлык кирәкле продуктларны сатып алырга тырышалар.

Россия территорияләре йод буенча кытлык кичергән илләр арасында өченче урында тора.
Йод организмга үсемлек һәм хайваннардан алынган азык — төлек продуктлары белән керә, һәм аның бик аз өлеше генә-су һәм һава белән.

Роспотребнадзорның цнии эпидемиологиясенең Cmd ФБУН молекуляр диагностика үзәгенең әйдәп баручы эксперты, дәвалау-профилактика учреждениеләренә фәнни һәм мәгълүмати ярдәм күрсәтү төркеме җитәкчесе Михаил Юрьевич Лебедев киңәш итә.

Күрү – безнең организмның иң мөһим функциясе. Безнең күзләр ярдәмендә без әйләнә-тирә дөнья турындагы мәгълүматның 90% получ алабыз. Күз күремен сакларга һәм тумыштан ук аның турында даими кайгыртырга кирәк.

Пычрак энә белән очраклы укол озак вакыт ВИЧ-инфекция йоктыру куркынычы белән ассоциацияләнгән, ләкин монда кызыклы момент бар. В яки С вируслы гепатитын йоктыру якынча 50-100 тапкырга җиңелрәк икәнен бик азлар белә: аларның йогышлы дозасы ВИЧ-инфекциянекенә караганда күп тапкырга кимрәк, ә йоктыру механизмнары шул ук. Димәк, бу вакыт эчендә без аннан курыкканбыз? Яки гепатитлардан куркырга бөтенләй кирәкмиме? Әйдәгез тикшереп карыйк!