ЯҢАЛЫКЛАР
Кукмара районында юл ремонтының масштаблы сезоны башланды — быел комплекслы эшләр алты төп объектны колачлаячак. Бу бары тик зур транзит трассалар гына түгел, ә торак пунктларга бара торган юллар да, шуңа күрә район буйлап сәяхәтләр куркынычсызрак һәм уңайлырак булачак.
Консультация - кисәтү метеорология күренешләренең интенсивлыгы турында 1 июньдә 21 сәгатьтән 2026 елның 2 июнендә 18 сәгатькә кадәр 2026 елның _ 2 июнендә Татарстан Республикасы территориясендә көтелә: Төнлә һәм иртән томан; - көндез яшен яңгыры һәм секундына 15-18 метрга кадәр кыска вакытлы җил көчәюе, көчле яңгыр, локаль боз.
2026 елның 1 июнендә тренер Алинә Корбанова ФОРПОСТ вәкиле Анна Караваева белән берлектә «Яшел фитнес» акциясе кысаларында зарядка үткәрделәр.
2026 елның 1 июнендә тренер Диас Сәйфетдинов балаларны яклау көненә багышланган футбол үткәрде.
2026 елның 30 маенда «Медная гора» базасында тренер Надежда Сабурованың «тау чаңгысы спорты» бүлеге спортчыларын кышкы сезон нәтиҗәләре буенча котлау тантанасы булды. Спортчыларга дипломнар һәм бүләкләр тапшырылды.
Роспотребнадзор бөҗәкләр (черкиләр, чебеннәр) һәм талпаннар куркыныч авырулар китереп чыгаручыларны тешләгәндә кичерә ала дип искә төшерә. Шуңа бәйле рәвештә Роспотребнадзор төрле бөҗәкләрдән – репеллентлардан саклану чаралары турында искә төшерә.
Эчәк инфекцияләре-дөньяда иң киң таралган авыру төркемнәренең берсе. Бөтендөнья сәламәтлек саклау оешмасы мәгълүматлары буенча, ел саен миллиардлаган кеше диарея һәм су, ризык яки пычрак куллар аша йоктыру белән бәйле башка симптомнар белән очраша. Нинди инфекцияләр ешрак очрый, алар нәрсә белән куркыныч һәм аларны ничек кисәтергә?
Ата-аналарга ярдәм итәчәк җиде киңәш.
Нәрсәгә игътибар итәргә кирәк:
Традиция буенча Халыкара Спид корбаннарын искә алу көне майның өченче якшәмбесендә үткәрелә. Быел ул күп еллар дәвамында ВИЧ белән яшәүче кешеләрнең лидерлыгына, батырлыгына һәм ныклыгына багышлана. Көннең темасы - " мирасны яктыртыгыз. Кичерү. Күтәрү. Хәрәкәт итегез " (LIGHT THE LEGACY. Remember. Advance. Act).
31 май - Халыкара тәмәке тартудан баш тарту көне.
Тәмәкеләрнең сәламәтлеккә тискәре йогынты ясавын барысы да белә, әмма алар белән аерылышу алай ук җиңел түгел. Менә бу зарарлы гадәттән баш тарту буенча берничә киңәш.
Башта статистикага мөрәҗәгать итик: бөтен дөньяда елына 7 млн кеше тәмәкедән үлә, шуларның 350 меңе россияле. Тәмәке һәр органга зыян китерә, ләкин аеруча йөрәк, үпкә һәм кан әйләнеше системасы зыян күрә.
Тәмәке тарту миокард инфаркты һәм инсульт барлыкка килү куркынычын шактый арттыра, - өстәвенә, һәр тәмәке белән дә ихтималлык арта. Тәмәке тартканда кан тамырлары эндотелие зарарлана, артерияләрнең стенкалары калыная, аларның эластиклыгы кими, май алмашы бозыла, атеросклеротик бляшкалар, тромблар формалаша. Тәмәке тартучы кешеләрдә еш кына периферик атеросклероз, тормыш өчен куркыныч аритмия диагнозы куела. Шулай ук артериаль басымның (бигрәк тә «аскы», диастолик басымның) шактый артуы күзәтелә.